Al Sexto Día

27/03/2021

Bailes extremos hacen frente al coronavirus

La Capoeira, la Danza de las Tijeras y el Baile Prohibido llegan para fortalecer el organismo en tiempos de pandemia.




La ciencia revela que el baile aporta numerosos beneficios a la salud mental, ya que sus diversos beneficios comprueban el famoso refrán: “Cuerpo sano, mente sana” y es que esta práctica no sólo pone tu cuerpo en forma, si no también tu mente.

El baile no sólo ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares, también ayuda a reducir el riesgo de la demencia. En nuestro medio, disciplinas como la Capoeira, la Danza de las Tijeras y el Baile Prohibido conocido como twerking, ayudan a fortalecer el organismo y mantener la mente clara en tiempos de pandemia.

Nuestra reportera Paola Arce nos muestra cuáles son los bailes más extremos y más beneficiosos para la salud de cuerpo y mente.


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