Un grupo de especialistas de la prestigiosa Universidad de Harvard, en Estados Unidos, descubrieron que el agua da Jamaica es una bebida que podría ayudar considerablemente a reducir el colesterol elevado.
Esta bebida, que no contiene azúcar ni grasas como las gaseosas y energizantes, es muy rica en vitaminas A, C, B1, E, así como minerales como el hierro, fosfato y calcio, la cual la convierte en una opción muy saludable.
"La vitamina C actúa como antioxidante, te va a ayudar a absorber el hierro, que además, el agua de Jamaica también tiene hierro, y también tiene beneficios para el sistema inmune y para la piel", indicó el doctor Elías Suvaisky, médico cirujano de Diabesmart.
AYUDARÍA A BAJAR DE PESO
Y como si todo esto fuera poco, algunos nutricionistas también consideran que el agua de Jamaica ayuda a bajar de peso, pues disminuye la absorción de carbohidratos, por tal motivo, es recomendable tomarlo después del almuerzo.
